雞蛋炒飯怎麼炒才不腥不腥 知經驗 健康美食 1.79W 大中小設置文字大小 1、材料:雞蛋,米飯,油,鹽。 2、將雞蛋打散在米飯裏。 3、放少許鹽,一起攪拌均勻,讓蛋液滲透在米飯裏。 4、少許油,把米飯和蛋液的混合體均勻攤入鍋裏,中火翻炒。 5、待炒到雞蛋抱着米粒開始在鍋裏跳舞了,這時的雞蛋已經和米飯完全融到一起了,就可以出鍋了。 TAG標籤:不腥 蛋炒飯 #