健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

泡菜拌飯的做法

材料:五花肉約150克 小葱少許 生薑少許 洋葱約1/2個 韓式泡菜1小碗 韓式包飯醬約2大勺(不怕辣,用韓式辣椒醬) 甜椒粉約2大勺(不怕辣,用韓式辣椒粉) 醬油1大勺 糖1大勺 米飯適量 準備工作:五花肉切長片(我使用的是現成切好的燒烤五花肉)小葱切

泡菜拌飯的做法

這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。

材料

米飯:1碗; 泡菜: 1小碗;捲心菜: 半個;胡蘿蔔: 1個;柿子椒: 1個;白芝麻: 1撮; 食鹽:適量;色拉油:適量;

石鍋拌飯做法:1.準備蒸好的白米飯,再準備與之相拌的蔬菜,它們是涼拌的嫩豆芽和青菜,炒好的蕨菜、紅蘿蔔絲,炒好的肉末(肉的品種可根據自己喜好選擇,若用海鮮會有更意想不到的效果)。2.只煎雞蛋的一面,使蛋黃完整而表面凝結,使其脱離

泡菜拌飯的做法

主料:泡菜、甘藍、胡蘿蔔、青椒、熱米飯 輔料:食鹽、泡菜汁、芝麻 1. 先煮一鍋米飯,煮飯的同時把所有蔬菜洗淨切絲。 2. 鍋燒熱後加一點油,煸炒一下甘藍和胡蘿蔔,加鹽調味出鍋。 3. 切泡菜的時候,要儘量捏乾淨湯汁再放到案板上切。 4. 米飯

先煮一鍋米飯,煮飯的同時把所有蔬菜洗淨切絲

韓式泡菜拌飯的製作材料: 主料:牛肉片 3片 甜不辣、芹菜 各適量 菠菜 70公克 辣泡菜 2大匙 荷包蛋 1個 白飯 1碗 芝麻 少許 蒜末 1小匙 調味料 A:辣豆瓣醬 1大匙 糖 1小匙 調味料B:鹽 1/3小匙 糖 1/3小匙 調味料C:醬油 1/2大匙 糖 1小匙

切泡菜的時候,要儘量捏乾淨湯汁再放到案板上切

正宗韓國石鍋拌飯的做法食譜配料: 山蕨菜,韭菜,豆芽,辣白菜(就是球狀的生菜,特點是嫩而脆),肉,生雞蛋一隻,韓國辣醬,大醬(沒有可以用味噌醬),糖,芝麻,雞精汁。製作方法: 1.山蕨菜用開水燙軟,有必要也可煮一下,韭菜切成段,豆

鍋燒熱後加一點油,煸炒一下甘藍和胡蘿蔔,加鹽調味出鍋

石鍋拌飯的做法 做法: 1.準備蒸好的白米飯,再準備與之相拌的蔬菜,它們是涼拌的嫩豆芽和青菜,炒好的蕨菜、紅蘿蔔絲,炒好的肉末(肉的品種可根據自己喜好選擇,若用海鮮會有更意想不到的效果)。 2.只煎雞蛋的一面,使蛋黃完整而表面凝結,

米飯煮好後放入大碗裏,加上甘藍、胡蘿蔔,青椒絲、泡菜絲、芝麻,泡菜汁和鹽拌勻

用料 辣白菜 適量 米飯 適量 葱 適量 芝士 一片 蝦仁 適量 海蔘 一根 白糖 依據個人口味 鹽 適量 雞精 適量 辣白菜芝士炒飯的做法 芝士一片,韓式泡菜拌飯醬適量,海蔘一根 泡菜一直推薦宗家府,不過建議儘快食用,不然容易漲袋。 剩米飯一盒 海

擴展閲讀,以下內容您可能還感興趣。

韓國飯米粒石鍋茄子拌飯怎麼做的

正宗韓國石鍋拌飯的做法  食譜配料:

山蕨菜,韭菜,豆芽,辣白菜(就是球狀的生菜,特點是嫩而脆),肉,生雞蛋一隻,韓國辣醬,大醬(沒有可以用味噌醬),糖,芝麻,雞精汁。  製作方法:

1.山蕨菜用開水燙軟,有必要也可煮一下,韭菜切成段,豆芽也放入開水中燙一下,辣白菜切絲或細條,肉切成絲或長條;

2.肉絲、三勺味噌醬、半勺韓國辣醬、半勺雞精汁,放在一起炒熟,成為醬肉絲;

3.油少許燒熱,量以能夠在鍋底鋪開為準,打入生雞蛋煎,雞蛋緊貼着鍋底的,下層表面形成之後,立即蓋上鍋蓋,關上火,這樣可以用鍋內的餘熱,把雞蛋表面悶熟,而內裏仍然是湯湯的,拌飯最適;

4.將蕨菜伴上芝麻,碗底鋪一層辣白菜,薄薄的就夠了,盛好米飯,高度離碗邊一釐米左右,留下空間鋪菜;

5.米飯上面也蓋一層薄薄的辣白菜,然後照花瓣的圖形,將韭菜,豆芽,蕨菜, 醬肉絲,辣白菜撲在上面,中間的花心,就是一勺韓國辣醬,在中心放好韓國辣醬之後蓋上雞蛋,放入兩勺雞精汁,正宗韓國拌飯即成。[吃地帶]

6.攪拌均勻,便可食用。

韓國石鍋拌飯之魷魚拌飯的做法  食譜配料:

鮮魷魚兩個,青椒,胡蘿蔔,蒜,白糖,醬油,鹽,韓國辣醬,米飯,雞蛋一隻。  製作方法:

1.鮮魷魚收拾乾淨切塊,然後下鍋炒至出水,記得一定要先把魷魚炒一下,因為魷魚會出水,如果跟菜一起炒的話會影響味道,炒好後盛盤,鍋中炒出的水倒出;

2.青椒、胡蘿蔔切絲,滾水中焯一焯,蒜切末;

3.將蒜末放入油鍋中炒香,接着放青椒、胡蘿蔔絲、魷魚稍炒,再加入白糖、醬油(少量,只為了上色)、鹽翻炒,最後加入韓國辣醬一起炒熟,如果太乾可以加少量水;

4.盛盤,跟米飯拌再一起,根據口味可以在米飯裏再加一些韓國辣醬,再煎一隻六成熟的雞蛋,一起拌一拌,魷魚拌飯即成。  温馨提示:

1.要用鮮魷魚,水發魷魚不好吃的,還有魷魚一定不要切好了就跟菜一起炒,因為會出很多水影響口感的所以一定要先炒出水來;

2.醬油要少放,上了色就可以了;

3.糖也少放,自己調的味道差不多就行了。

韓國石鍋拌飯之全州拌飯的做法  在全州拌飯中,黃豆芽最重要。傳説,全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病,從此,黃豆芽從未離桌。特點是用在林室(音譯)出產的鼠眼豆和好的水泡成,即使煮很長時間質感也很好。用煮牛頭的湯做飯,燜的時候放黃豆芽。把生蛋黃放到拌飯上,與黃豆芽湯一起吃。

用肉湯做飯,在上面放牛肉、黃豆芽、菠菜、茼蒿、蕨菜、桔梗、水芹、香菇等,再加辣醬拌吃。是色味華麗的全羅道鄉土飲食。茼蒿含有豐富的鈣和維生素A。吃一碟茼蒿也能吸取一天所需的鈣。  食譜配料:

飯(大米4杯、肉湯4.5杯),牛肉600g,香油100g,青脯涼粉50g,松子1大勺,麥芽辣椒醬5大勺,拌菜(黃豆芽150g、綠豆芽100g、菠菜100g、茼蒿100g、蕨菜100g、桔梗100g、水芹100g、香菇5個),湯料(黃豆芽200g),雞蛋,水4-5杯。  製作方法:

1.把牛排和肉煮熟冷涼後撩去油,在肉湯裏放米,將飯做得硬一點並在熱的時候放香油攪,或做普通飯並用荏子油炒;

2.把黃豆芽、綠豆芽、水芹各燙出來,以香油和清醬拌,桔梗用鹽醃一下,並在洗後炒,蕨菜也在煮後炒着吃;

3.牛肉切成絲,並以佐料醬拌成生肉絲;

4.清脯涼粉切成條,雞蛋煎成黃、白雞蛋並切成絲;

5.把飯盛在碗裏,並以各色材料配色放在上面,麥芽辣椒醬另放在小碗裏;

6.拌飯要配黃豆芽湯,熬湯時,先煮一會兒水放黃豆芽蓋好鍋蓋煮5分鐘左右,再添加4-5杯水,並以鹽調味,最後放搗好的蒜和切好的葱再熬一會兒盛在碗裏。  烹調技巧:

應該以熬牛頭的湯做飯,但因牛頭太貴可以用牛骨排湯做飯。

韓國石鍋拌飯之泡菜拌飯的做法  食譜配料:

主料:牛肉片3片,甜不辣、芹菜各適量,菠菜70公克,辣泡菜2大匙,荷包蛋1個,白飯1碗,芝麻少許,蒜末1小匙;調味料:A.辣豆瓣醬1大匙,糖1小匙,B.鹽1/3小匙,糖1/3小匙,C.醬油1/2大匙,糖1小匙。  製作方法:

1.將甜不辣切片、芹菜切段,放入油鍋,加入調味料A炒勻起鍋;

2.菠菜切段,用蒜末爆香炒熟,並加入調味料B炒勻起鍋;

3.起油鍋,煎牛肉片,並用調味料C調味煮熟後起鍋。

小學生能做的簡單好吃的菜

一、雞蛋

雞蛋是懶人廚師的一大救星。它營養豐富、易於保存、不用清洗,而且味道鮮美。

1、懶人炒蛋:

做法:雞蛋數目隨意,根據雞蛋數目而定,鍋內放入儘量少的油。將油燒得微熱,把雞蛋直接打鍋裏,用筷子攪和,等雞蛋凝固後立即盛出,不要太久,否則不夠嫩。撒上點胡椒和鹽即可。用來拌飯和拌麪,好吃!進入娛樂時尚論壇

2、雞蛋炒豆腐

做法:鍋內加油,燒熱,放入嫩豆腐一塊,用勺子邊搗邊炒,打入雞蛋一個一起炒均勻加鹽、味精調味,盛出即可,黃白相間,好吃好看,適合拌飯。

3、碎椒炒蛋

做法:尖椒數個剁碎,放入碗中,再打入雞蛋,加入少許鹽、胡椒調味,攪拌均勻,鍋內放油加熱,倒入攪拌均勻的蛋液,炒熟。下飯!

4、蛋粥

做法:剩飯倒入鍋裏,加水煮成粥,打入雞蛋攪拌,煮稠一點,加點兒鹽、胡椒、雞精,撒上葱末。

二、蝦

蝦可是好東西啊!不是有一句話説“男人吃蝦,女人吃蟹”嗎?其實不管是男是女,對這麼營養豐富、又好吃的東西,誰肯輕易放過呢?現在介紹幾種懶人吃蝦的好辦法,省事、簡單、解饞!

1、白灼蝦

做法:蝦洗淨,水燒開。放蝦入水,變紅撈出,蘸醋吃。

2、微波蝦

做法:蝦洗淨,晾乾,放入微波爐,小火加熱即可,將薑末、醋、香油混合成調味汁,吃起來清香撲鼻。

專家視線:

人體免疫力的高低受多種因素影響,其中營養因素起着十分重要的作用,運用營養手段來調節人體的免疫狀況,提高機體抵抗力十分重要。拿魚蝦類食品舉例,這類食物中富含蛋白質和微量元素硒,蛋白質是機體免疫防禦功能的物質基礎,參與免疫組織和器官的構成;微量元素硒是一種抗氧化劑,硒缺乏可降低機體的抗感染能力

三、黃瓜

黃瓜你喜歡吃嗎?它口感爽脆,顏色悦目;而且,熱量低,除濕利水,清熱解毒。夏天多吃黃瓜,可謂一舉多得,偷懶也偷得有道理。

1、黃瓜三明治

做法:兩片面包塗蛋黃醬夾黃瓜片吃。

2、酸奶黃瓜

做法:黃瓜切丁,用酸奶拌一下。

3、鹽黃瓜

做法:黃瓜先拍扁,再切碎,加鹽。

專家視線:

結合夏天的特點,不要吃很油膩的東西,儘量做得清淡一些,可以適當地吃一些涼拌菜,擱一些調味品,調節一下口味,如醋和香油。黃瓜在夏天有清熱的作用,而且利口,增食慾。

四、西紅柿

西紅柿是人見人愛的食物之一,長相可愛,味美多汁,不僅能美容,其所含營養還能保護心臟,好處多多,實在是不可錯過。進入娛樂時尚論壇

1、雪壓紅梅

做法:説白了就是西紅柿拌白糖,先把西紅柿在熱水中過一下,然後切片;更好的辦法是,先把西紅柿切片後,煮一下,再撈出來過過涼水,灑上些許白糖,吃的時候拌一下,讓西紅柿和白糖的混合汁均勻一下,味道最好!

2、西紅柿炒蛋

做法:沒受過任何做菜訓練的人,都能做好這個菜哦!先炒西紅柿,盛出擱在一邊,再打個蛋放入鍋內炒熟,再將炒好的西紅柿與雞蛋混合,加鹽、少許醬油和味精,翻炒片刻,即可出鍋。拌飯拌麪都不錯!

3、西紅柿炒柿子椒

做法:一起炒,又紅又綠,好看好吃。

專家視線:

一天一個西紅柿,特別提醒男性一天一個西紅柿,患前列腺癌的概率減少45%,吃熟透的西紅柿更好,因為蕃茄紅薯是脂溶性的。

五、白灼蔬菜

夏日適宜吃得清淡,白灼是相當不錯的選擇,方法簡單,還能保證蔬菜的原汁原味,營養不流失。適合蔬菜:生菜、芥蘭、菜心等

做法:鍋內放半鍋水加熱,放一點兒油,水開之後放入蔬菜,翻幾下,軟了就可撈出,淋上醬油,還可以加一點香油和蒜末。

連皮一起食用 有些蔬菜的營養成分大都集中在皮下,在削皮過程中易使營養成分連皮一起帶走,所以只要表面無污染,就應連皮一起吃。

◇先洗淨後切

烹調蔬菜前,要先洗淨後切片或絲,蔬菜中所含的多種維生素,大都屬於水溶性維生素,切後再洗會使許*生素溶解於水中,造成營養損失。

◇快速烹調

蔬菜中所含的營養成分,大都不能耐高温,久炒久熬,損失的營養就較多。

◇ 涼拌吃

黃瓜、番茄、蘿蔔、豆芽、地瓜等蔬菜,能生吃的就儘量生吃,或洗淨後用開水燙一燙,切成片或絲,用佐料涼拌吃。這樣可使蔬菜中的營養成分免遭破壞。

◇添加食醋 在烹調蔬菜時,為了保護維生素C,殺滅蔬菜中的殘留細菌,可在出鍋前適當加點食醋, 既能調味,又能保護蔬菜營養。

六、懶人拌飯

1、香蕉拌飯:

還用解釋嗎?顧名思義,香蕉切成小丁,和飯混在一起,飯粒軟一點最好,可以先用水泡一下,相當爽滑哦!

2、韓式泡菜拌飯

做法:超市裏買來的韓式泡菜,衞生起見可先過一下温水,切碎,與飯混合起來翻炒,

一會兒就能上桌了,美味無比,和韓國燒烤店裏做出來的味道不相上下。

專家視線:

香蕉可向大腦提供重要的物質酪氨酸,而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中,並能提高人的創造能力,香蕉中還含有可使神經“堅強”的色氨酸,有了色氨酸,能幫助你很好地保持心理平衡,色氨酸還能形成一種叫做“滿足激素”的血清素,它能使人感受到幸福、開朗,預防抑鬱症的發生。

韓國菜清爽可口,60%的韓國菜都屬於涼拌菜,而且韓國泡菜的種類可能超過200種。泡菜在發酵過程中,會產生 .

酸菌,有助於腸胃蠕動;而且,各式泡菜都屬於高纖維、低熱量的食物,有助於消化,減少脂肪累積;更好的是,在醃製過程中,還加入大量的蒜頭、辣椒,這些佐料都有很高的營養價值,如辣椒能預防癌症和防止動脈硬化,大蒜則可以降低膽固醇的合成。

某日又見一超級懶人食譜,心中甚是欣喜,仔細的看了看,還真是再懶的人也能做得出來呀,我反正是照着弄了幾樣,8錯8錯,味道8錯!要是你也懶,或者也不怎麼會做飯,那就試試吧,呵呵。:)

懶人食譜--超懶型

白菜羊肉

原料:白菜、羊肉片(去超市買切好的,就是供涮羊肉用的那種,省得再切了)

調料:鹽、味精、芝麻油(如果還嫌麻煩後兩種願意省就省了吧)

製作:

1.炒鍋上火,加清水煮開。

2.白菜用手撕塊,拋入水中。

3.水再開後加入羊肉,煮開後加鹽、味精出鍋盛入湯碗,滴入芝麻油,上桌。

淵源:

此菜和涮羊肉關係密切。第一次做其實就是處理涮羊肉剩下的白菜羊肉各一盤,食之感覺味道頗佳,遂列入本人的《懶人菜譜》,今年冬天沒少吃了。

懶人食譜--三油拌飯

剩飯蒸熱,用醬油,香油,辣椒油調拌。即可食用。若放少許豬油,味道絕佳。

懶人菜--蒜泥羊肉

原料:羊肉五、六百克(以肋扇肉為佳)

調料:大蒜、鹽、醋、芝麻油

製作:

1.大蒜剝皮後放入蒜臼中砸碎(砸時加少許鹽),倒入小碗中加鹽、醋、芝麻油調成蒜泥。

2.羊肉切大塊放入開水中煮熟。

3.羊肉撈出,切成條,碼入盤中上桌,沾蒜泥食用。

4.如果嫌調製蒜泥麻煩,可以直接沾鹽,近乎維族菜--白水羊肉。

腐乳排骨

原料:豬肋排約五、六百克(買時請售貨員代為斬切成塊)

調料:鹽、白糖、味精、南酒、澱粉、豆腐乳湯(如果感覺湯汁太少可以捏碎一塊豆腐乳。注意用北方鮮紅的那種,南方黃唧唧甜兮兮的那種我沒用過,不知道做出來什麼味)

製作:

1.排骨塊放入盤中,加入各種調料,用手抓勻。注意豆腐乳湯是鹹的,鹽要少放。

2.放入蒸鍋中,蒸30分鐘。以出現蒸汽開始計時。如果感覺排骨塊斬切過大,蒸的時間適當延長。

3.時間到,出鍋上桌。如要求美觀,可以將排骨塊夾入另一盤中擺放整齊,周圍加以香菜葉之類的點綴。

懶人食譜--衝雞蛋湯

放一個雞蛋在碗裏打開,放上鹽、味精、醬油、香油,然後用開水倒進去,倒的時候用筷子不停的攪拌,就成了。

魚的懶人做法

本人先説一道“清蒸魚”,也算是拋磚引“魚”:

原料:鮮魚(鯉魚、鯧魚、魴魚、武昌魚均可)一尾,葱絲大量,薑絲及水發木耳適量(此二項可省略)

調料:植物油、花椒、鹽、味精

製作:

1.魚收拾乾淨,體側打花刀(鯉魚可去除腥線,體寬的魚打菱形花刀),抹上鹽及味精,放入盤中。魚身上下及膛內放置大量葱絲及適量薑絲。

2.炒鍋上火,倒入油,熱後撒入大把花椒,炸糊,離火,用菜鏟將花椒清除丟棄。

3.將炒鍋中的油均勻地澆到魚身上,木耳亦擺放其上,連盤子放入蒸鍋。

4.蒸15min,以出現蒸汽開始計時。如所用魚為明顯小於500g的鯧魚之類,10min足矣。

5.時間到,端出上桌。

速凍餃子

速凍餃子當然是懶人冰箱中常備之物,我在使其熟化過程中把做法稍稍改進了一下,免得常吃倒了胃口。

一、湯煮法:先以油、葱花、菜葉之類熗熗鍋,再加水燒開,下入餃子煮,出鍋前加點鹽、味精,並根據自己的口味加點辣醬什麼的,總之類似北方餛沌的做法。再簡化就是普通煮法煮熟後連湯盛入湯碗中,加香菜、蝦皮、醋、鹽、味精、辣醬(可增減),亦可。連湯食用。

二、生煎法:平底鍋或底相對較平的炒鍋(代用品,效果不好)加底油,加熱後將餃子(不必化凍)整齊擺放其中,加水,加鍋蓋小火慢煎至熟,其間注意水量別糊了。不可翻動。如在出鍋前澆點和了麪粉的水(注意別用水澱粉)並繼續加熱至水分基本蒸發,餃子底部會出現一層非常誘人的“嘎渣”。

烤雞腿

從超市買來雞腿,抹點醬油和鹽,最好放一會入味。

放在烤盤中在烤箱裏烘烤(雞腿表面抹點油),每15分鐘翻面,一般翻3-4次就可,最後加點燒烤醬或孜然粉之類的調料。

簡單吧,我常做。

懶人食譜之——醬湯泡飯

漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋,用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十里路後,以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒),馬上就可以解除疲勞。

醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料,再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔、蕨菜、桔梗、黃豆芽一起吃的一種飯菜。本回答被提問者採納

有沒有家常好菜做法介紹

木耳炒雞蛋的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜 肺調養食譜 滋陰食譜 營養不良食譜 益智補腦食譜 防癌抗癌食譜

口味:鹹鮮味 工藝:炒 木耳炒雞蛋的製作材料:主料:雞蛋200克,木耳(水發),250克

調料:大葱10克,香菜12克,鹽5克,味精2克,香油2克 教您木耳炒雞蛋怎麼做,如何做木耳炒雞蛋才好吃 1. 將水發木耳洗淨,瀝水,備用;

2. 將雞蛋磕入碗內,攪勻,待用;

3. 炒鍋燒熱,加油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒入,攤熟,出鍋備用;

4. 鍋內再加油適量,將瀝乾水的木耳放入,煸炒幾下,再放入雞蛋,加入鹽等調味料,即可出勺。 麻辣魚的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜

麻辣魚的製作材料:主料:草魚,黃瓜,米涼粉

輔料:雞蛋,幹澱粉,食用油,牛油,葱,蒜,麻辣魚調料,紅糖,白胡椒粉,鹽,雞精,花椒,幹辣椒,幹辣椒麪,香菜。 麻辣魚的特色:麻辣鮮香、魚肉鮮嫩,配菜味道濃郁。 教您麻辣魚怎麼做,如何做麻辣魚才好吃 1、將草魚切塊,粘打勻的雞蛋汁後裹上幹澱粉,在60度油温的食用油中炸,待魚塊表面呈淡*後撈起。2、用鍋中剩下的油炒麻辣魚調料,油温不宜過高,不停的翻炒,加入蒜瓣、花椒、幹辣椒(切成2瓣),然後倒入炸好的魚塊翻炒均勻,加水末過魚塊,加鹽、雞精、胡椒麪、辣椒麪、2勺紅糖、牛油和葱花,再把切成條的黃瓜,和切成塊的米涼粉倒入鍋中,待配菜煮好即可起鍋,裝盤撒上葱花和香菜。 蒜香排骨的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜

蒜香排骨的製作材料:主料:豬小排骨750克

輔料:蒜末,料酒,醬油,糖,嫩肉粉各適量。 蒜香排骨的特色:肉質酥軟,味香四溢。 教您蒜香排骨怎麼做,如何做蒜香排骨才好吃 1、豬小排骨剁成7釐米長的段,洗淨,瀝乾水分。2、排骨段加入料酒、醬油、糖、嫩肉粉拌勻,醃20分鐘。 3、烤盤鋪一層鋁箔紙,放入排骨,移入烤箱烤20分鐘,取出翻面後,撒上蒜末,再入內烤20分鐘,熟後取出即可。提示:蒜末不能早加入,早加入易燒黑;半熟後再放,既烤出蒜香,又不焦黑。八寶飯的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜

八寶飯的製作材料:主料:糯米,白糖,豬油,開水,豆沙陷,桂花,蜜棗。 教您八寶飯怎麼做,如何做八寶飯才好吃1、將糯米蒸熟後,與白糖、豬油和開水和勻。 2、蜜棗等放入碗內時,排列成圖案。中間豆

沙及桂花,再鋪上糯米飯,塌平,上籠蒸一

小時,食時剷出。 番茄魚的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜

番茄魚的製作材料:主料:番茄,魚

輔料:葱,姜,蒜

調料:黃酒,番茄醬,鹽 教您番茄魚怎麼做,如何做番茄魚才好吃4箇中等大小的番茄(番茄質量比較重要,直接影響最後得口味,一定要紅一點的),番茄醬,葱薑蒜。。。。魚切片,要注意去腥。 去腥,把魚片洗乾淨,水瀝乾,放盆子,切些薑片進去,再倒上黃酒,可以加一點點鹽(不能太多,免得水分流失太嚴重,也可以不加鹽),泡着,這樣可以去腥,而且可以更味。 剝大半個蒜頭,切多些薑片,番茄切塊。炒鍋加多點油,油熱後,倒入蒜頭和薑片翻炒一下,聞到蒜香,再倒入番茄塊,炒到汁出來,蓋鍋蓋上,小火燉一會,讓番茄出汁,然後加鹽,備用。 湯鍋,加水煮沸,水不要放得太多,多了不入味兒,倒半瓶番茄醬進去,再把剛準備好的番茄倒進去一起煮,洗一些葱,整 根扔進去,煮開後再小火燉。 湯燉到比較濃的時候,倒掉泡着的魚片的黃酒和水分,將魚片倒到番茄湯裏,大火煮一小會兒,大部分魚片變色後,開小火煮3、5分鐘,不能煮太過,以免魚片煮老。 關火,撈出整根葱,隨個人口味加不加雞精,不加已經很鮮美了。濃濃的湯浸着白白嫩嫩的魚片,美味的番茄魚出爐了! 清蒸桂魚的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜

清蒸桂魚的製作材料:主料:桂魚一條(約重750克)

輔料:熟火腿3片(25克), 熟筍6片(60克),水發大香菇3朵,薑片2.5克,葱結1個

調料:精鹽2.5克,味精1.5克,紹酒25克,熟雞油10克 清蒸桂魚的特色:色澤淡稚悦目,味似蟹肉,鮮香馥郁。 教您清蒸桂魚怎麼做,如何做清蒸桂魚才好吃 1、將桂魚剖洗淨,平放在砧板上。用刀從頭至尾剖開,然後在魚背部每隔25釐米斜片一刀,刀深至骨。2、取大腰盤,放入桂魚,加入紹酒,薑片葱結熟火腿片,上籠蒸15分鐘。出籠後揀去葱結,薑片,原汁倒入小碗內。3、菇、筍片在沸水中焯熟,在魚身兩側各放筍3片,火腿片與筍片問隔排放,香菇蓋在筍片上。4、原汁倒入炒鍋,加清湯、味精、精鹽和熟雞油煮沸,澆在魚身上即成。 鍋包肉的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜

鍋包肉的製作材料:主料:豬裏脊肉300克 薑絲5克 葱絲20克 香菜10克 精鹽,料酒,醬油,白糖,醋,味精,鮮湯,水澱粉,色拉油各適量。 教您鍋包肉怎麼做,如何做鍋包肉才好吃1.豬裏脊肉改刀成7釐米長、5釐米寬、0.2釐米厚的*,用精鹽、料酒拌勻碼味;用水澱粉及少許色拉油調成稠糊;另用醬油、白糖、醋、味精、鮮湯、水澱粉等對成滋汁。 2.炒鍋置火上,放入色拉油燒至六七成熱,先將碼好味的肉片與稠糊拌勻,再一片片展開,逐一下入鍋中,炸至外酥內嫩時撈出瀝油。 3.鍋留底油,投入薑絲、葱絲炸香,下入炸好的肉片,烹入滋汁,翻拌均勻後起鍋裝盤,撒上香菜即成。 咖喱雞塊的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜

咖喱雞塊的製作材料:主料:雞肉(約250g),咖喱粉(5g)配料:鹽,味精,雞精,料酒,葱,姜 教您咖喱雞塊怎麼做,如何做咖喱雞塊才好吃1.將雞肉剁成4釐米長、3釐米寬的塊,葱切段,薑切片; 2.將雞塊焯水,去除血水;3.在鍋內加入油,燒至四五成熱時,把雞塊放入,用油滑至七八成熟時撈出;4.鍋內加底油,放入葱段、薑片煸炒出香味,再放入咖喱粉稍微煸一下,之後放入雞湯、料酒、鹽、味精、雞肉,用小火燒;5.待雞肉酥爛時,挑去葱、姜,待汁收濃時出鍋即成。 皮蛋豆腐的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜

皮蛋豆腐的製作材料:主料:嫩脂豆腐一盒,皮蛋兩個

輔料:香油,香菜,葱花,醬油 教您皮蛋豆腐怎麼做,如何做皮蛋豆腐才好吃 1、內脂豆腐一大塊用開水燙過放涼,皮蛋切小塊;2、皮蛋放在豆腐上,撒上雞精、鹽、葱花,淋醬油、香油放香菜即成;3、吃時攪拌。 提示:用棉線切割又快又不沾 蘑菇炒肉的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補食譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜

口味:微辣 工藝:炒 蘑菇炒肉的製作材料:主料:口蘑200克,豬肉(瘦)200克

輔料:辣椒(紅,尖)25克,雞蛋清30克

調料:澱粉(玉米)10克,大蒜(白皮)5克,姜5克,鹽3克,植物油25克 蘑菇炒肉的特色:味道鮮香,口感滑嫩。 教您蘑菇炒肉怎麼做,如何做蘑菇炒肉才好吃 1. 將豬肉切成片,用水澱粉、蛋清、雞精、鹽醃製;2. 口蘑洗淨;紅辣椒切丁,蒜切成片;葱、姜切成絲;3.鍋放少許油燒熱,下肉片炒至變色,出鍋待用;4. 鍋裏放入餘下的油燒熱,倒入蒜片爆出香味,加入葱、姜,有香味時倒入口蘑翻炒,半熟時加鹽,繼續翻炒。5. 蘑菇快熟時倒入炒好的肉片,加入紅辣椒,翻炒兩下,關火加入雞精,調勻盛盤即可。 溜肉段的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜

溜肉段的製作材料:主料:豬瘦肉四兩。配料:黃瓜二錢,冬筍片二錢。

調料:香油一錢,澱粉二兩,味素五分,醬油五錢,醋三分,白糖二錢,紹酒一錢,精鹽,葱,姜,蒜各少許。 溜肉段的特色:外酥裏嫩、味香可口。 教您溜肉段怎麼做,如何做溜肉段才好吃(1)先把肉切成二分厚的片,再改切二分五寬、八分長的斜段,用紹酒、精鹽喂一會兒,再用澱粉加香油調糊漿好。 (2)用一小碗加紹酒、香油、白糖、醋、味素、醬油、澱粉對好汁滷備用。(3)勺內汁滷加寬油,燒至七層熱時,把肉段下勺內炸成金黃酥脆時撈出。(4)大勺少留底油,下葱、姜、蒜、黃瓜片、冬筍片炒幾下,放炸好的肉段,再把對好的汁滷潑入勺內,顛翻幾個個,滴香油出勺裝盤。 蒜蓉油麥菜的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜

蒜蓉油麥菜的製作材料:主料:油麥菜適量,大蒜,葱,蠔油(沒有的話可以用老抽代替)。 教您蒜蓉油麥菜怎麼做,如何做蒜蓉油麥菜才好吃蒜切成蒜蓉,葱切葱花,油燒至8成熱,下葱花和部分的蒜蓉嗆鍋,出味後下油麥菜,快速翻炒,然後加入些許蠔油或老抽(如果用老抽,加的量一定不能太多),翻炒,待油麥菜變的梢軟一些了,加一勺水,轉中火悶,將剩餘的蒜蓉全部加入,快熟時加鹽出鍋。 西紅柿牛腩的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜 私家菜

工藝:燉 西紅柿牛腩的製作材料:主料:牛腩,西紅柿

調料:葱,姜,料酒,鹽 教您西紅柿牛腩怎麼做,如何做西紅柿牛腩才好吃 做法:

1、牛腩過水去血末,葱姜爆鍋炒牛腩,肉緊了噴料酒,放鹽,炒下,(不要加醬油)加水或者高湯(水不要多了,剛好過肉一點就可以了),轉高壓鍋上氣小火壓20分鐘。

2、壓肉的時候炒西紅柿,我沒用西紅柿醬,就用了4個大西紅柿,用葱末小火炒成西紅柿醬,牛腩壓好了倒到西紅柿醬裏燜一會兒,讓牛腩吸收西紅柿的味道,看口味調味 金銀絲水餃的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜 精品主食 年夜飯

工藝:煮 金銀絲水餃的製作材料:主料:胡蘿蔔,白蘿蔔,豬肉餡兒 教您金銀絲水餃怎麼做,如何做金銀絲水餃才好吃 1.將豬肉餡兒加葱'姜'鹽'料酒(少許)'生抽'香油'雞精充分攪拌.2.將胡蘿蔔和白蘿蔔擦成細絲兒'用開水焯一下.然後和拌好的豬肉餡兒和在一起.3.和好面4.包成小餃子5.煮熟即可適用人羣:

10-12個月寶寶健康提示:

1.胡蘿蔔和白蘿蔔不要焯時間太長'以免損失營養.  2.豬肉餡兒一定要有點兒肥的'不要都用瘦的'這樣餡兒會更香.  3.餃子包的小一點兒'小的可愛.寶寶喜歡.  4.吃完餃子再喝點兒餃子湯'更有營養

正宗的辣炒年糕是什麼味道的啊?

正宗的辣炒年糕是又甜又辣。

辣炒年糕的做法如下:

主料 年糕500g 捲心菜200g 紅辣椒100g 火腿片100g

輔料 油適量 鹽適量 葱適量 韓式辣醬適量

步驟

1.所有的原料均切成片狀

2.年糕切片

3.炒鍋熱油,放入捲心菜煸炒均勻

4.放入火腿片煸炒一會

5.放入一大勺韓式辣醬,翻拌均勻

6.倒入年糕片,炒拌均勻

7.倒入清水,以沒過年糕一釐米為宜,等年糕快熟之時,放鹽調味

8.放入紅椒塊,炒至紅椒斷生即可關火盛出

廚藝比賽,求涼菜做法~~

韓式泡菜拌飯:

韓式泡菜拌飯的製作材料:

主料:牛肉片 3片 甜不辣、芹菜 各適量 菠菜 70公克 辣泡菜 2大匙 荷包蛋 1個 白飯 1碗 芝麻 少許 蒜末 1小匙

調味料 A:辣豆瓣醬 1大匙 糖 1小匙 調味料B:鹽 1/3小匙 糖 1/3小匙 調味料C:醬油 1/2大匙 糖 1小匙

韓式泡菜拌飯的做法:

(1)將甜不辣切片、芹菜切段備用。

(2)將處理好的甜不辣及芹菜入油鍋,加入調味料A炒勻起鍋。

(3)菠菜切段,用蒜末爆香炒熟,並加入調味料B炒勻起鍋。

(4)起油鍋,煎牛肉片用調味料C調味煮熟後起鍋。

三色卷的做法及製作方法詳細介紹

三色卷的製作材料:

主料:菠菜200公克、豆包6塊、海苔6張。 沾料:甜辣醬。

三色卷的做法:

A、菠菜洗淨,以熱水燙熟,冷水過涼,再擰乾水分。

B、豆包以熱水燙熟,再以冷水泡涼備用。

C、海苔鋪上豆包和菠菜,再將海苔捲起來,最後切塊。

貼士:

A、菠菜擰乾水分時,切勿太用力,以免菠菜斷裂。

B、卷海苔時,卷的密實些,才不會鬆散。

C、海苔先用火烤一下。

馬鈴薯手卷的做法及製作方法詳細介紹

馬鈴薯手卷的製作材料:

主料:小黃瓜1條、海苔4張、沙拉醬150公克、生菜8片、馬鈴薯300公克。

馬鈴薯手卷的做法:

A、小黃瓜洗淨、切細絲,生菜洗淨、切絲,馬鈴薯去皮切片。

B、將馬鈴薯上蒸籠蒸熱,熟後島成泥狀,待涼放入沙拉醬扮勻。

C、再將海苔切成三角形,依序放入生菜、馬鈴薯泥、小黃瓜絲,捲成筒狀即可。

貼士:生菜稍微拉出一點,造型較為好看。

韓國泡菜製作方法

材料:

大白菜 1 顆; 白蘿蔔、胡蘿蔔各 2 根;魷魚 1 條

調味料:

韓國辣醬(Kimchi) 1 瓶;泰國魚露 1 瓶(普通魚露也可以);味淋 1 瓶(**調味料)——以上 3 樣在大型的超市均能買到。鹽 1 瓶。

做法:

1.大白菜切成 4 半,每一片葉子剝開都撒上鹽,放在一個容器內,上面壓一個盤子,盤子上壓一塊重物,醃一個晚上。

2.魷魚切成絲,氽水,加魚露,醃一夜。

3.白蘿蔔、胡蘿蔔切成小條,加少許鹽,醃 10 分鐘左右,水份倒掉。

4.大白菜取出,洗掉鹽,擠幹水份,切成小片。加上醃好的魷魚、白蘿蔔、胡蘿蔔。拌上韓國辣醬、味淋、少許醬油、糖、葱。放入容器,壓緊。醃 1-2 天即可。

辣炒魷魚絲

原料:魷魚300克,醋10克,醬油25克,濕澱粉75克,花生油100克,大葱10克,乾紅辣椒3克,料酒25克,雞湯300毫升,芝麻油5克,精鹽1.5克

做法:1、取淨魷魚塊,去膜,洗淨,切成6釐米長,2釐米寬的絲,泡入清水中。

2、炒鍋旺火燒熱,放入25克花生油,燒熱,烹入料酒,放鹽和150毫升雞湯,燒開,倒入魷魚絲,稍煮一下,撈出,待用。

3、 乾紅辣椒擦淨,去蒂根,去籽,切成細絲;大葱去皮,洗淨,切碎 4、淨鍋燒熱,放入餘下的75克花生油,旺火燒至五成熱時,放入乾紅辣椒絲、醬油、鹽、醋炒幾下,倒入餘下的雞湯、魷魚,燒開,放入濕澱粉,勾芡,放入葱末,淋上芝麻油,出鍋,入,即可。

涼拌三絲

原料:

水發海帶200克,青椒50克,精鹽1.5克,紅椒50克,醬油40克,醋25克,白糖25克,薑末20克,芝麻15克(焙好),辣椒粉25克

做法:1、海帶洗淨,切成細絲,放入開水鍋中煮2分鐘,撈出,用涼水焯一下,控幹 2、把青椒和紅椒洗淨,去蒂根,去籽,切成絲,分別入開水鍋中焯一下,撈出,用涼水衝一下,控幹 3、取潔淨瓷盆,將海帶絲、青椒絲、紅椒絲,放鹽稍微醃一下,再加醬油、醋、糖、薑末、辣椒粉和芝麻油,攪拌均勻,白糖化開後,出鍋,晾涼 4、熟芹菜段放入淨瓷盆中,倒入酸辣汁,醃漬40分鐘,入盤,撒入芝麻油,即可

番茄牛肉菠菜湯

【原料】

熟牛肉250克,雞湯2500毫升,土豆500克,雞蛋4個,芝麻油50克,鹽15克,胡椒麪2克,花椒粒2克,番茄醬150克,菠菜500克,醋20克,辣椒油1克,芝麻10克(焙好),葱頭2個,胡蘿蔔2根

【製作過程】

1、葱頭去皮,洗淨,切絲;熟牛肉切片;雞蛋煮熟,去皮,豎切一半;菠菜摘洗乾淨,切成1.5釐米的段;土豆去皮,切塊;胡蘿蔔去皮,洗淨,切斜花片 2、炒鍋內,,放入芝麻油,燒熱,放入葱頭絲煸炒出香味,放胡蘿蔔斜花片,加花椒粒燜半熟時,放上番茄醬,燜至油呈紅色時,成湯碼 3、煮湯放入雞湯,投入土豆塊,燜九成熟時,加上燜好的湯碼,加鹽、胡椒麪、醋、辣椒油,調劑好口味。 4、食用前5分鐘放入牛肉片、菠菜段,揀去花椒粒,煮開,出鍋,盛入碗內,每碗放半個煮老熟的雞蛋,撒上芝麻,即可

石鍋拌飯

做法:

1.準備蒸好的白米飯,再準備與之相拌的蔬菜,它們是涼拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、紅蘿蔔絲、炒好的肉末(肉的品種可根據自己喜好選擇,若用海鮮會有更意想不到的效果)。

2.只煎雞蛋的一面,使蛋黃完整而表面凝結,使其脱離蛋清而不破裂。準備兩個嫩蛋黃。

3.米飯在放入石鍋前,在石鍋底部及邊緣塗抹一層香油,其作用是不使米飯粘鍋,同時添加油香味道。

4.準備一小碗佐餐的淡湯,當你覺得飯干時可拌入;準備一小碟辣椒醬,適量拌入後非常提味。

5.石鍋放入米飯後,再在表面呈扇狀鋪上與之相拌的蔬菜、肉末與雞蛋,加熱後當香油滋滋作響時端下,此時,濃香四溢,你可以用筷子攪拌使它們混合,視覺效果五彩斑斕,在它們與石鍋熱接觸中,增加你的味覺快感。

泡菜湯

用料準備:

1.辣白菜:要選稍酸的辣白菜,並切成4cm大小。

2.豬肉:切成2cm大小。

3.葱:先橫切後,再切成4cm大小。

喬麥涼麪做法:

a. 做面 - 先和麪團,麪粉雨水為2:1,再將蕎麥與麪糰以3:7的比例充分混合。

c. 拔面 - 以特製模具將麪糰壓出面型之後,並下鍋煮熟,切忌不要煮爛。

d. 衝冷水,至少三次(這樣才洗掉麪條上的雜物)

b. 下面 - 先把洋白菜、小黃瓜、蘿蔔切成細條,放在最下面,再放面塊。最後把辣椒醬放在面塊上面。

c. 放小菜 -醃蘿蔔、乾肉塊、生小黃瓜、雞蛋

tips:拌麪辣椒醬做法,作料辣椒醬(芝麻、辣椒醬、辣椒粉、糖、醋、洋葱、葱、醬)跟水一起拌(做作料辣椒醬的重點是洋葱跟青葱,這兩個材料是做韓國菜時必要的材料。)

製作步驟:

1.先在鍋裏放油炒豬肉,豬肉顏色變了之後,再放辣白菜一起炒。

2.然後放適當的水後,放白糖和辣椒。

3.辣白菜半熟了之後,放粘糕、葱、蒜、芝麻油等,再煮一會兒就可。

紫菜蛋卷的做法及製作方法詳細介紹

主料:紫菜8張,豬瘦肉餡1000克,雞蛋12個,韭菜100克,鹽15克,料酒10克,味精5克,芝麻油20克,大葱25克,生薑25克,胡椒麪5克,水澱粉30克,辣大醬20克。

做法:

1、韭菜摘洗乾淨,切末;大葱、生薑去皮,洗淨,均切成末,待用;

2、將豬肉餡放入瓷盆內,放10克鹽,3個雞蛋,20克水澱粉和味精、料酒、芝麻油、胡椒麪、韭菜末、大葱末、生薑末攪拌均勻後,用力打上勁,待用;

3、再將餘下的9個雞蛋,打入瓷盆內,加入5克鹽、10克水澱粉,攪拌均勻後,待用;

4、把鐵鍋淨後,燒熱,熱的程度地熱而不燙,擦少許油,燒熱,抹掉油,試好熱度,逐個加入已經打好的雞蛋液,攤成8張圓形蛋皮,平放在淨案板上;

5、把攪拌均勻後的豬肉韭菜餡,放在蛋皮上抹平,上面再放一張紫菜,然後遭到放一層豬肉韭菜餡抹平;

6、將兩側向裏折一個小邊,再從兩頭向中部捲起,至中部合攏,用淨紗布紮好,依次將所有肉餡製成8個蛋卷;

7、把做好的紫菜蛋卷,逐個放入在平盤裏碼好,入蒸鍋隔水蒸半小時左右,至熟透為佳;

8、把蒸熟的紫菜蛋卷,用平面的重物壓在上面,壓平後,去掉紗布包;

9、食用時,將紫菜韭菜蛋卷切成片整齊地碼在盤上,隨配一小碟辣大醬蘸食,即可。

蛋炒飯

主料:米飯半斤,雞蛋兩個,香葱三根,豬肉一兩,火腿一兩,胡羅卜半兩,水髮香菇半兩,海米半兩,包菜一兩,鹽、雞湯、豬油、味精、胡椒粉、醬油。

做法:

1. 將豬肉、火腿、胡羅卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少許鹽攪拌,包菜切成2cm的短絲,香葱切成小段,雞蛋磕人碗內,加精鹽、葱末攪打均勻。

2. 將鍋置火上,舀入少量熟豬油燒熱,倒入雞蛋液炒成雞蛋丁,將炒好雞蛋丁倒入碗中。

3. 鍋中放適量的豬油燒熱,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡羅卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量醬油嗆鍋再倒入炒好的雞蛋和米飯炒勻,倒入少量雞湯,加鹽、胡椒粉繼續炒勻,起鍋前加少許味精翻炒一下即可。

醬湯泡飯

材料:

牛排骨和肉600g,蘿蔔200g,水20杯,蕨菜100g,桔梗100g,黃豆芽100g, 牛肉150g, 熱飯5杯

肉佐料:醬油1.5大勺,葱1大勺,蒜1/2大勺,芝麻1大勺,香油1/2大勺,胡椒麪1/2大勺,清醬5大勺

做法:

(1)把牛排和肉用涼水洗淨,與蘿蔔一起放在水裏煮爛。

(2)把煮爛糊的肉撈出來切厚,並與切好的蘿蔔一起用葱、蒜、醬油調味,再放在湯裏燉。

(3)把蕨菜、桔梗洗淨加佐料炒出來。

(4)然後黃豆芽煮出來,加佐料拌好。

(5)把牛肉切好加佐料烤成圓形,再切成四角形。

(6)把米飯盛在沙鍋裏,放上醬湯,然後把肉與拌菜放勻。

(7)吃的時候,根據自己的愛好可以加葱、芝麻、辣椒麪等。

拌飯

材料:

製作材料:大米2杯,牛肉150克,山菜70克,桔梗100克,豆芽150克,黃瓜1個,胡蘿蔔150克,木耳5克,番茄6個,雞蛋2個,油炸片15克,涼粉100克,菠菜100克。

牛肉調料:醬油1大勺,白糖1/2大勺,葱末1/2小勺,蒜泥1/2小勺,香油1小勺,芝麻鹽,胡椒少許。

調味辣椒醬材料:辣椒醬2大勺,香油1大勺,蒜泥1/2小勺,葱末1小勺,牛肉陷30克,蜂蜜1/2大勺。

做法:

1、淘米做好飯。桔梗收拾好後用鹽水浸泡一下,撕成絲,切成2釐米長,然後用香油、芝麻鹽調好味之後,用油炒片刻。

2、蕨菜切成2釐米長後,用蒜、葱、白糖、醬油、香油、芝麻鹽調好味後上鍋炒。

3、把豆芽用鹽水燙下後,與調料拌好。

4、把去心後的黃瓜與胡蘿蔔切成絲後,用鹽、醋、白糖調味。

5、切細牛肉後,調好味,用油炒。

6、用温水泡好香菇和木耳,並切成絲放入鍋中翻炒一下。

7、雞蛋分成蛋黃與蛋清兩種,在熱鍋上攤開做成雞蛋餅,取出切成絲。

8、涼粉也切成同樣的絲。

9、拌飯裏不可缺少的就是決定味道的辣椒醬。平鍋燒熱之後,倒入少許油,先炒已拌好的牛肉後,添加少許水、辣椒醬、蜂蜜、香油再一起翻炒。

10、把飯放入大碗之後,再放入山菜、桔梗、豆芽一起拌勻。

11、拌好的飯盛到一個小碗裏,做成一定形狀之後,再把飯放入拌飯碗。在其上面放上不用顏色的黃瓜、胡蘿蔔、香菇、蛋絲、肉和涼粉絲,倒入辣椒醬並在上面放些木耳與油炸片來做裝飾,便完成拌飯的製作。

TAG標籤:泡菜 #