健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

冰鎮蘆筍做法竅門

1、食材:蘆筍1把,蒜蓉醬20毫升,橄欖油5毫升,蘸醬油10毫升,糖10克,醋5毫升,芥末汁少許。

冰鎮蘆筍做法竅門

2、洗乾淨的去掉老皮的蘆筍在沸水中焯燙2分鐘,撈出立即浸入冰水過晾待用。

3、盤子裏放上蘆筍,放上蒜蓉醬,用芥末汁+醋+蘸醬油+糖+橄欖油拌好的汁,澆入拌好的汁。放入冰箱冷藏一下就OK了。

TAG標籤:蘆筍 冰鎮 #