蠔油蝦仁燒玉子豆腐 知經驗 健康美食 1.24W 大中小設置文字大小 1、原料:蝦10只、玉子豆腐4個、玉米粒、筍、青椒、葱薑蒜、蠔油、油、幹澱粉、鹽、糖。 2、蝦剝殼挑去蝦線。 3、玉子豆腐連袋從中間切一刀,然後擠出來切段。4、玉子豆腐均勻的蘸上澱粉。 5、用油煎至金黃色。 6、筍、青椒切丁、蒜拍碎,姜切絲待用。 7、鍋熱油,爆香姜蒜,下蝦仁。 8、再加玉米粒、青椒和筍丁翻炒翻炒。 9、放入煎好的玉子豆腐。 10、加適量清水和蠔油。 11、加少許鹽、糖調味。 12、撒葱花,裝盤即可。 TAG標籤:蝦仁 蠔油 豆腐 燒玉子 #