對蝦燒豆腐如何做 知經驗 健康美食 2.38W 大中小設置文字大小 1、準備食材:對蝦洗淨,從背部切開但不切斷,去除蝦線,豆腐切厚片,西蘭花用水焯熟。2、熱鍋放油,放入對蝦。3、兩面煎至八分熟。4、放入豆腐片。5、煎一會。6、放入青椒、胡蘿蔔和葱。7、放入蠔油翻炒均勻即可。8、西蘭花圍邊,將燒好的菜倒入盤中即可。 TAG標籤:豆腐 對蝦 #