準媽媽孕期維護夫妻感情和寶寶健康要注意的事項
方法
妊娠反應易引起孕婦情緒波動，相互理解溝通是維護孕期夫妻感情的關鍵。
很多的準媽媽都説懷孕以後夫妻感情發生了一些變化，夫妻感情發生變化的原因是什麼呢？夫妻感情發生變化最主要的原因是第一是生理原因，我們想一起，媽媽懷孕以後，她的身體會發生很大的變化，這個時候的妊娠反應也很強烈，我們都知道，當妊娠反應強烈的時候情緒就會帶動起來了，所以這個時候懷孕媽媽情緒就跟平常有很大的不一樣了。其次在這個過程當中，我們的角色發生轉換了，對將要做媽媽變得擔心、着急，包括爸爸也有。這個時候彼此之間的理解、溝通變得尤為重要。
夫妻爭吵時的噪音，以及準媽媽體內產生的有害激素，會影響胎兒的性格與健康。
在孕期夫妻感情對肚子裏的寶寶，還有對準媽媽來説會帶來一些什麼樣的影響呢？寶寶的情緒跟媽媽是非常直接相關的，當我們準爸爸和準媽媽在爭吵的時候，她一定會產生一些有害的激素，影響胎兒健康。同時我們可以看到，當大家吵架的時候情緒、聲音也非常的響，這個很響的聲音其實對寶寶來説也是噪音，對寶寶未來出生以後的情緒和性格都是有非常大的影響。
最關鍵的還是我們要了解在孕期我們怎麼樣把這個夫妻感情給維護好呢？有一些什麼樣的方法嗎？夫妻感情要維護好最重要的方法在這個時候第一要相互理解，因為從準爸爸的角度上來説要去理解媽媽她現在的身體狀況、情緒變化是很特別的一個階段，那從媽媽的角度你要體諒，他馬上要做爸爸，要迎接孩子的出生，有很大的壓力，所以包括工作、生活大家相互理解。
同時，因為我們是媽媽，接下來要做培養孩子很多很多的事情，所以覺得自我調節是非常重要的。這個時候我們不能因為我們懷寶寶、養寶寶我們就居功了，更多的應該是讓自己的心情和情緒調整得更好，可以做自己喜歡的事情當我們的情緒具備很好的調節能力的時候，未來你才有能力去帶好這個寶寶。
若準媽媽情緒波動劇烈，建議尋求專業心理諮詢師的幫助。
最重要的一點，我們發現有一些媽媽如果情緒變化特別大的時候，個人建議是可以找專業的心理諮詢師，讓專業的人員來陪伴我們來度過這個階段，這樣當媽媽情緒愉悦的時候，其實跟爸爸的關係也會很好了。
建議孕期父母一起為寶寶購買生活用品、起名、胎教，增進夫妻感情。
