清炒西蘭花的做法,西蘭花怎麼炒 知經驗 健康美食 2.96W 大中小設置文字大小 清炒西蘭花的做法:1、將西蘭花切成一朵一朵的,再從中間切開。2、將葱薑蒜切絲或塊。3、將西蘭花放入開水中焯一下。4、鍋中放油,下入葱薑蒜,炒香後,放入西蘭花,快炒後,放入醬油、鹽、味精翻炒裝盤即可。 TAG標籤:西蘭花 清炒 #